昨天上課, Joanna又講了3個單元, 這次上課前不知原因很抗拒啦, 大概是每次都太專注而疲憊, 又或是帶著疲憊的身心同時要做多個練習! 然而出乎意料之外兩天狀況都還不錯, 反而其中一位同學看她真的累透的感覺..... 其中有一單元叫做Reimprinting, 我翻了字典"Imprint", 動詞意為:印, 蓋印; 刻印, 做記號. 前面既加了"Re", 我就暫解釋為"重新印記"好了!（若有不對, 英文讚的請站出還指正啦） Joanna講過後感覺很簡單, 因為都是過去學過的精神, 但在demo前她說一句話: 這是很簡單的方法, 但是非常powerful, 引導者要非常小心. K上去當被引導者, 她的主題是”不喜歡做家事”.其實上去都是示範的意義為多, 每次大家都嘻嘻哈哈的. 但這次發現過程中K入情境了（我看到她一股嚴肅的表情）,最後她竟然掉下淚來 ..... 她不喜歡的原因關聯於小時候看媽媽做家事很辛苦.... 最後她邊擦淚邊說, 她很高興的哭了.... 我想過程中, 她一定體會到媽媽的辛苦, 也覺得要分擔媽媽的辛勞更多吧...... 總之, 這麼powerful的手法終於印證Joanna說的那句話, K心中的遺憾也在Joanna的引導下以長大後的觀點及建議, 重新印記了 - Reimprinting! 當下我竟也被感動的落淚, 每個人內心深處都有一塊想重新印記的記憶或陰影.....
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感動中...... [版主回覆06/16/2008 08:16:20]除了感動也可體會一下喔!
也許吧
挑起的記憶裡
總有些傷感
[版主回覆06/15/2008 19:24:30]回來嘍! 期待你的分享ㄋㄟ! 回家應該沒滑跤吧, 偶有去踏青啦!那是不可抹滅的珍貴回憶 [版主回覆06/16/2008 08:04:03]
cherry, 不可抹滅的珍貴回憶或是以現在更長成的角度看到的 都要來取代心中的陰影!
感覺好深刻
[版主回覆06/16/2008 08:04:31]這方法很有力道
記憶有好有壞~可以選澤性記憶也可以技術性忘記~所以我都將好的收集起來~
令人感動的回味的放在儲存室~
雖然主題是Reimprinting但是還是要將好的powerful的展現出來~
[版主回覆06/16/2008 13:51:12]ㄚ慧這次我寫的妳看的懂了, 我很高興我表達能力進步了!!真羨慕你去上這麼好玩的課!
看了你這篇 我覺得reimprint可能是如你所說的 '重新刻印'吧
你真用功
最近閱讀 '達文西的七個祕密' 裡頭說到達文西之所以這麼優秀的特點之一
就是 '接受陰影' ，讓自己不要怨天尤人，能奪得回應陰影的自主權
[版主回覆06/16/2008 13:48:15]這個精神tool比較不是'接受陰影' , 而是重新印記陰影哩!
愛麗絲姐姐這是什麼課程呢?
感覺很棒ㄝ
分享的很感動
[版主回覆06/16/2008 13:46:11]NLP=Neuro Linguistic Programming!烙印在腦海裡的記憶是無法抹煞滴
[版主回覆06/16/2008 13:41:30]不好的記憶或陰影是可以靠重新印記(Reimprinting)來修復造成的影響!!
這就是上這堂課的學習目的.
前世今生的回朔
深深印記在我們的腦內
只因太多凡塵俗事矇閉而關止!
回到無染自然的靈性
可以透过自我催眠尋回前世 .今生的不堪和想望
未來的你我可以更踏實穩健.
此世生來做人 讓我們更精進 與妳共勉!
[版主回覆06/16/2008 13:39:30]我沒學到催眠這麼高深啦!是 心靈成長 方面的課程嗎~~
[版主回覆06/16/2008 13:59:19]
可以算是, NLP=Neuro Lingustic Programming
教我們很多種方式去讓生活過的更好哩!
把過去生活中不好的印象~重新喚醒再調整~是這樣的意思嗎
把過去生活中不好的印象~重新喚醒再調整~是這樣的意思嗎 [版主回覆06/16/2008 15:14:10]
舉個例子:
愛麗絲的題目是"不喜歡作飯", 嚴格來說我是沒有為家人做過一頓飯的啦!
做過這個方法後, 才驚覺自以為是小時候看到媽媽作飯很辛苦這個因素的關聯, 其實媽媽的手藝一直在精進, 也很enjoy別人對她的誇讚!
所以是我誤解了, 這個感覺影響我幾十年來不喜歡作飯, 更有可能影想到其它的思維! 這就是NLP利害的地方, 幫我一層一層看見自己!
把過去生活中不好的印象~重新喚醒再調整~是這樣的意思嗎 [版主回覆06/16/2008 15:13:04]
把過去生活中的遺憾或陰影, 找出影響這件事的可能關聯, 以現在的角度重新看待再評估....
最候會覺的沒什麼大不了或者是：原來是場美麗的誤會~
好美的玫瑰花~閃閃發亮.....就像是我心中的印記一樣....很傷心~卻又很美....
揮之不去~但.....又不願意....忘懷...... [版主回覆06/16/2008 15:06:26]
如果它是對夫人有意義的又何須忘懷?!
但要小心它可能是阻礙妳其他情況的關聯阻礙, 又機會再與妳細分享!
看到你這個課,我覺得很熟悉 因為我姐姐在類似這方面頗有研究! 我之前常聽她分享她上課的情形 要上這種課要很有勇氣 分享價值觀很容易,不過接受剖析是很殘忍的事實 要看個人能否接受 這個跟我在上親職的過程的心情有一點點相近 我想,不是每個人都適合上這種課程,而且心情在失衡下,上這課,會有一點危機! 不過,能接受的人,會覺得被釋放的感覺,甚至幫助失眠的人較能入眠! 不知道我說的對不對!只是我的感覺啦! [版主回覆06/16/2008 15:47:14]
這個課叫NLP=Neuro Lingustic Programming,
老師都要我們自己找例子練習, 所以課堂上大家不會找很極端的事件, 但是愛麗絲回家就會練習自己較內心深處的狀況.
某個程度上它像剝洋蔥一層又一層的剖析自我, 但整個了解後卻可以遊刃有餘的掌控自己的情緒.
這幾次上下來, 自己的感受就是較不懼怕, 較篤定. 但其實我的練習沒有很夠, 可能談分享都還太早!!
從新找回那個過去被遺忘的自己
去看看神棍兄
他難的政經八百
[版主回覆06/16/2008 17:28:26]喔好!倫家這就去也我是個很容易入境的人
這樣的課程對我來講都是一個淨賺透的心靈洗禮
很辛苦 很害怕 也很投入的一種深層喜淨
有時候 我會故意逃避不上這種課程
端看我那時的狀態~~~
[版主回覆06/16/2008 22:18:06]練習時可以挑簡單一點的, 回家可以自我練習可以做深層的. 這個課程是可以自己做的. 下次要上的不是入境喔, 而是剝璃情境! 好玩耶~
嗯 ~ 沒上過類似的課 .. 心靈解剖後 洗滌 在重新出發嗎 ???
[版主回覆06/17/2008 08:51:17]這是讓愛麗絲可以隨是取用喔
我麻遇到困難或解不開的難題時就拿來一用說~
已經學很種手法了~
愛麗絲功力沒那麼夠但有在練, 好用!
感謝美好的分享, 請點選: 聽海
每個人心中或許也有那想磨卻磨不去的陰影印記。 [版主回覆06/18/2008 08:27:34]那是肯定的, 只是如何把不要的忘卻
（若有不對, 英文讚的請站出還指正啦）?....
還好子陵是菜英文的學弟...所以無法指正!呵呵...